香菜炒鹅蛋是用香莱及其鸡蛋所制做而成的一道特色美食，而常常服用香菜炒鹅蛋能够 合理防止一些人体心脏病症，并且还能够合理具有输通心脑血管病等，对人体很好，还能够合理防止人体寒症关节炎等功效，而香菜炒鹅蛋一般能够 一个月吃1-2次，不适合服用过多。

香菜炒鹅蛋多长时间吃一次好?

一、是改进心脏的血供作用，有输通心脑血管病，避免血管造成阻症的功效。

二、是袪风邪，能防止病毒、寒症等影响心脏功能。

三、是与鸡蛋的搭配功效。鸡蛋偏油溶性，香莱能解油腻、促进消化。鸡蛋补气血，香莱换气，那样就补而不滞了，消化吸收作用不强的人还可以吃。

四、这家常小菜不但可预防中风，还能改进心脏功能，对心脑血管层面的亚健康状态问题有调养的功效。

五、香菜炒鹅蛋，在天气冷的情况下吃，也有防止咳嗽有痰的功效。

吃完这家常小菜以后，好多个钟头内最好是不必日晒。由于香莱有感光功效，假如吃香菜后日晒，非常容易引起日光性皮炎。香莱是发性食物，过敏性体质的人要需注意。鸡蛋与鸭蛋、鸡蛋的功效有差别。这一预防中风的小偏方，一定要采用鸡蛋才合理。生鸡蛋是平性的，鸭蛋是性凉的，而鸡蛋是性温的。生鸡蛋养脾胃，鸭蛋润肺肾，而鸡蛋养心肝。鸡蛋深入人心能提高心脏运输血液的作用，入肝能改进肝脏调整血糖的作用，因此这一小偏方能调养心脑血管的问题。

不必天天吃，有时候吃几回是没有问题的，一切东西全是物极必反的。

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香莱功效：

1、健脾阳，醒脾。

2、通心阳。对心脏有非常好的养生保健的功效。

3、散寒症。治胃肠型感冒。

一定不必去根，叶片是升发功效，而根健康保健心脏，养肾。

防中风高考招生：

香菜炒鹅蛋

鸡蛋液，把带根的香莱切段儿，放进鸡蛋液，添加小量的盐，添加少量纯粮酒，炒过。

一个月吃2次，炒好后马上吃。

鸡蛋补心脏，补心力，补气血。

生鸡蛋性温，鸭蛋性凉，鸡蛋温性。